Tradicional

YOGA TRADICIONAL

El “Yoga tradicional” no es más que el nombre que le ponemos al Yoga que se lleva practicando en el mundo des de hace millones de años, el Yoga que trata el ser humano en su totalidad, siendo así, una práctica integral.

 

¿Qué aspectos trabajamos?

 

En este “Yoga tradicional” y su práctica integral se utilizan técnicas que actúan e inciden directamente sobre el trabajo y el ejercicio de:

 

  • El Cuerpo: Trabaja la fuerza, la flexibilidad, la resistencia, el equilibrio y la salud general.
  • La Mente: Potencia la atención, la concentración, la memoria, la agilidad mental y la relajación entre otros.
  • La Energía: Estimula la vitalidad, el impulso, la fuerza de voluntad, etc.
  • La Psique o mente más elevada. Favorece la intuición, la creatividad, la percepción y la conciencia.
  • El Espíritu: Permite alcanzar plenitud, conexión, satisfacción, paz y dicha interna.

Clases de Yoga tradicional

 

En el centro Dharana tenemos clases de Yoga tradicional casí todos los días de la semana y en horario tanto de mañanas como de tardes.

Clases de Yoga Tradicional

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¿Estas pensando en empezar a practicar yoga? ¿No sabes qué tipo de yoga va mejor con tu persona o si se necesita una capacidad física mínima? Si tienes cualquier otra duda o consulta, no dudes en escríbirnos a través del formulario o llámanos al Tel. 93 315 82 23.

 
 
 

El Yoga tradicional es una practica integral de cuerpo, mente, energía, psique y espíritu.

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