Tradicional

YOGA TRADICIONAL

El “Yoga tradicional” no es más que el nombre que le ponemos al Yoga que se lleva practicando en el mundo des de hace millones de años, el Yoga que trata el ser humano en su totalidad, siendo así, una práctica integral.

 

En este “Yoga tradicional” se utilizan técnicas que actúan sobre el cuerpo (fuerza, flexibilidad, resistencia, equilibrio, salud general…); sobre la mente (atención, concentración, memoria, agilidad mental, relajación…); sobre la energía (vitalidad, impulso, fuerza de voluntad…); sobre la psique o mente más elevada (intuición, creatividad, percepción, conciencia…); y sobre el espíritu (plenitud, conexión, satisfacción, paz y dicha interna).

 

Clases de Yoga tradicional

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El Yoga tradicional...

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